Perte de poids pendant la grossesse

Perte de poids pendant la grossesse

Bien entendu, ces donnees sont moyennees et peuvent varier considerablement en fonction de vos caracteristiques individuelles et d'un certain nombre d'autres facteurs. Mais ce qui est tres different du taux de prise de poids pendant la grossesse devrait attirer l'attention. Cependant, meme ici, tout est ambigu.

Probablement, la plupart des femmes enceintes traversent, afin de ne pas gagner des kilos en trop, et c'est vrai. Mais une femme avec surprise peut trouver qu'elle non seulement ne recupere pas, mais au contraire - devient mince! Comment cela peut-il etre et devrait etre pense si la perte de poids se produit pendant la grossesse?

En parlant des normes de prise de poids pendant la grossesse, alors, fondamentalement, l'accent est mis sur le depassement de la limite superieure. Pour eviter d'eventuelles complications et il est plus facile de revenir a la forme apres l'accouchement, il est necessaire de controler votre augmentation et de ne pas permettre un exces de poids. Cependant, ce qui pour une femme peut etre aussi, pour un autre - juste. Et pour une raison quelconque, on dit peu sur le fait qu'il peut normalement recruter beaucoup moins declare dans le tableau, ou ne pas taper du tout, ou plus - perdre du poids pendant la grossesse.

Les medecins disent que la perte de poids pendant la grossesse en moyenne a 20 semaines est la norme absolue et est observee chez de nombreuses femmes. Cependant, il y a une difference dans combien, a quelle vitesse et pourquoi la future mere perd.

La perte de poids pendant la grossesse au cours du premier trimestre est generalement due a la toxicose - un phenomene courant. Une femme est malade, il peut y avoir des vomissements, diminution de l'appetit, augmentation de la salivation - tout ceci ne favorise pas le gain de poids, mais vice versa. Mais apres la disparition de toxicosis, la future mere, en regle generale, revient a la normale et commence a se retablir. Il arrive qu'une femme ne prenne pratiquement pas de poids pendant toute la grossesse et, au cours des dernieres semaines, commence a y ajouter tres rapidement. Sans aucun doute, idealement, le poids devrait augmenter progressivement, sans sauts soudains. Cependant, nous sommes tous tres differents, et pendant la grossesse l'organisme devient generalement incontrolable et imprevisible et a le droit a une variete de pitreries.

Ne vous epuisez pas si vous remarquez que vous avez perdu du poids: les nerfs ne feront qu'accelerer ce processus. Il est preferable de peser au moins une fois par semaine et de tenir un journal ou vous enregistrerez tout le poids et votre regime alimentaire pour chaque jour. Meme si vous etes tres malade et que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas manger, essayez de vous assurer que les substances necessaires penetrent dans le corps, au moins dans la quantite minimale. Manger un morceau de fruit ou de fromage cottage, et non des petits pains, il est preferable de manger un petit morceau de viande bouillie que 3 saucisses. Par ailleurs, sur la qualite de la nourriture depend plus de sa quantite, alors mangez peu, mais utile.

Vous ne pouvez pas mourir de faim dans tous les cas. Et si vous ne pouvez pas manger ou si tout ce qui est mange revient immediatement, vous devrez vous rendre a l'hopital pour traiter la toxemie. Le regime de sommeil et de repos, l'etat du systeme nerveux de la future mere, est egalement d'une grande importance.

Vous devriez savoir que perdre du poids pendant la grossesse a une date ulterieure est egalement la norme et, dans un sens, meme l'un des premiers precurseurs de la naissance. Pendant cette periode, le corps subit de nombreux changements visant a preparer l'accouchement. Et dans leur contexte, l'appetit et le poids d'une femme peuvent diminuer.

Commencez a rechercher la cause de la perte de poids pendant la grossesse devrait etre si elle est plus de 4 kg pour le premier trimestre ou le poids a diminue de facon tres spectaculaire. Dans tous les cas, si vous remarquez que vous avez commence a perdre du poids, assurez-vous d'en parler a votre medecin. Et ne negligez pas les analyses de controle - ils peuvent signaler le probleme, le cas echeant.

Rendez-vous immediatement a l'hopital ou chez votre gynecologue dont vous avez besoin en cas de vomissements severes et de perte de liquide. Si vous vomissez plus de 4 fois par jour, vous avez probablement besoin d'hospitalisation.

La perte de poids rapide contribue a la formation de cetones dans le corps (en fait - pour augmenter le taux d'acetone), ce qui peut etre dangereux pour le f?tus.

Mais si les tests sont bons et que votre principal gynecologue dit que perdre du poids pendant la grossesse est la norme dans votre cas, alors soyez calme: cela arrive souvent. A la fin, le bebe grandit a l'interieur de vous. Il prend de sa mere les

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